(相关资料图)

1、打开跑步机的液压支架，将跑步机放平，如下图所示。

2、准备一把内六角扳手和一个油壶。用油时注意硅脂，不要用其他油，如下图。

3、用内六角扳手逆时针拧松踏板后端两侧的螺钉，拧松两圈。如下图所示

4、松开跑带再打开，让跑带离跑板尽可能的高，方便把油挤到中间，如下图。

5、从跑带和跑板的缝隙处上来，一定要加到中间，边上尽量少，如下图。

6、两边加油，中间一定要加油。一次加100ml油，不要太多！如下图所示

7、加完油后，向后蹬跑带，运动时油不会均匀的分在整个跑板和跑带上，如下图。

8、拧紧松动的跑步带螺丝，如下图所示。

9、把跑步机开到4公里1分钟，保证油分布均匀，同时看跑步带是否偏心，如下图。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。